TVVOT.ru

Новости портала ТВВОТ

Новости портала ТВВОТ

В москве появилось чешское пиво Velvet

2017-02-13 10:14:31
Долгожданное событие для ценителей отличных сортов пива в Москве - наконец-то в нашем городе появилось уникальное чешское разливное полутемное пиво Velvet Polotmavý Ležák. Данный напиток производится чешской пивоварней Pivovary Staropramen, практически в самом центре Праги. Что же означ�...

Отдыхаем в Арчероском стиле

2017-02-06 19:19:31
Заете ли Вы достаточно популярный мультик про агента Арчера, который идет на американских каналах? А что Вы знаете об игровых клубах и всемирно известных игровых брендах, которые в данный момент открывают свои представительства в интернете? Давайте попробуем посмотреть...

Выбираем лучший бильярдный стол

2016-09-06 15:12:32
Как долго я собирался выбрать для себя и свой семьи бильярдный стол, что бы в выходные разложить его в большой комнате и играть вместе с детьми... И вот наконец-то подвернулся случай! Летним пасмурным деньком мы с женой были одни дома, без детей и ей посчастливилась найти инт...

В России дефляция впервые за 5 лет

2016-08-03 17:14:31
Забавный факт отметил Росстат: за период с 26 июля по 1 августа потребительские цены в России снизились на 0,1% в сравнении с ростом на 0,1% на прошлой неделе. В итоге рост цен с начала месяца оказался нулевым, но с начала года рост цен составил уже 4%. Что же подешевело? За проше...

Интересные знакомства в Иркутске

2016-06-20 15:42:07
Интересные знакомства в Иркутске полезны как в 25-летнем, так и в любом другом возрасте. Именно поэтому мы предлагаем благоприятные условия для совершения нужных знакомств для молодых людей 25 лет, а также других возрастных категорий. Вы можете ни о чем не беспокоиться, есл...

Днк-дактилоскопия в моде

2016-06-09 16:16:36
3 сентября 1984 года британский генетик Алек Джеффрис обнаружил, что ДНК каждого человека уникальна. Это открытие было положено в основу метода, получившего в дальнейшем широкое применение в судебно-медицинской экспертизе, под названием ДНК-дактилоскопия. Обычно проба дл�...

Уход главы Сузуки и конкурент Hyundai Creta

2016-06-09 16:12:03
Осаму Судзуки, исполнительный директор компании Suzuki Motor, покинет свой пост в конце июня. Отставка топ-менеджера связана с топливным скандалом, о котором стало известно в середине мая этого года. Вместе с Судзуки в отставку подаст вице-президент Осаму Хонда, отвечавший в ко�...

Как поклеить обои?

2016-05-06 17:12:32
Виниловые обои можно разделить на две группы: с бумажной основой и флизелиновой. Варианты на флизелиновой основе более тяжёлые и имеют свою специфику оклейки. В первый раз, когда мне пришлось клеить обои, я обращался за помощью к знакомым, один из них оказался часто посещае...

Рейтинг бинарных опционов

2016-05-03 22:16:32
Каждый хочет обрести финансовую независимость и твердо встать на ноги. Но сделать это не так просто. Уровень зарплат едва позволяет дотянуть до конца месяца, не говоря уже о том, чтобы откладывать средства на будущее. Что делать в такой ситуации? Искать альтернативный исто�...

Чем занять своего ребенка?

2016-04-25 03:16:32
Основной целью занятий в вокальной студии является приобщение студентов к основам мировой музыкальной культуры, развитие музыкально-эстетического вкуса, формирование исполнительных навыков и умений. Для желающих заниматься эстрадным пением, необходимо наличие удовлет...

Проверка от "Пятерочки"

2016-04-17 10:16:32
X5 Retail Group начала программу аудита пищевых производств поставщиков на соответствие стандартам качества и будет ранжировать их по уровню надежности. Пионером программы стала сеть магазинов "Пятерочка", инициировавшая работу по этому направлению в январе 2016 г., говорится в �...

20 красивых пейзажных фото для рабочего стола

2016-01-27 03:16:32
Здесь мы собрали 20 красивых пейзажных фото большого разрешения (1920 x 1080) — так что они будут отлично смотреться на вашем рабочем столе. Наша планета действительно очень красива. Особенно если вы говорим про первозданный, не тронутый человеком, пейзаж. Разумеется, со...

Как накачать пресс: все просто

2016-01-26 04:50:25
Абдоминальный регион состоит из четырех мышечных групп. Поперечная мышца живота (transversus abdominis) залегает внутри, поддерживая ваши внутренние органы. Внутренние косые мышцы проходят по диагонали от таза к грудине, а внешние косые лежат над ними, помогая вам сгибать и повора...

L-карнитин: натурально и эффективно для похудения

2016-01-26 00:00:00
L-карнитин (англ. L-carnitine, также левокарнитин, витамин Bt, витамин B11) — естественное вещество, родственное витаминам группы В, выполняет в организме ряд важных функций, является жиросжигателем. L-карнитин часто называют витаминоподобным веществом, однако витамином он не �...

Польза креатина

2016-01-25 16:15:54
В прошлом мы уже говорили о креатине и его потенциальной опасности. Однако мы не рассказали об истинной пользе этого соединения, вокруг которого и по сей день ходят споры. На данный момент самыми популярными добавками являются протеин, креатин и жиросжигатели. Именно на �...

Города, которые никогда не спят

2016-01-25 15:56:12
В мегаполисах жизнь кипит круглосуточно. Предлагаем отправиться в увлекательное путешествие по ночным городам: от Шанхая до Нью-Йорка. 1. «Темный коридор». Дели. 21:00 Фото: Jean-Marc Gargantiel 2. «Фонарь продавца». Тегеран. 21:00 Фото: Borna Mirahmadian 3. «Туман в городе». Лил...

Убийственные тренировки: о рабдомиолизе

2016-01-25 10:29:22
FixBody предлагает вниманию статью Юджина Аллена "Убийственные тренировки", опубликованную в официальном издании движения кроссфит The Crossfit Journal, посвященную опасности возникновения рабдомиолиза во время высокоинтенсивных тренировок КФ. Рабдомиолиз, острый некроз �...

Фитнес для похудения - это просто

2016-01-25 00:00:00
На сегодняшний день существует более 30 видов спортивных занятий, объединяющихся одним словом — фитнес. Большинство видов фитнеса использует один из типов физической нагрузки: аэробную (кардио) или силовую нагрузку. Для того, что бы просто похудеть, необходима кардио-наг...

Куда отправиться летом: шикарные виллы на острове Миконос

2016-01-24 19:17:19
Мы продолжаем знакомить вас с интересными местами для отдыха. И на этот раз мы отправимся в Грецию. На острове Миконос открывается чудесный вид на залив Панормос. На острове расположены 11 частных роскошных вилл, которые объединены названием Mykonos Panormos Villas. Чистейший пл...

Самые важные аспекты питания

2016-01-24 16:41:17
К сожалению, в наши дни немногие атлеты знают о том, что питание – это главный источник энергии для нашего тела. Самое удивительное, что в фитнес-центрах можно встретить огромное количество людей, которые тренируются до упада, но при этом совершенно не задумываются о пита...

Чай-бабочка

2016-01-24 15:47:39
Дизайнер Ена Ли (Yena Lee) придумала интересный вид чайного пакетика — в виде бабочки. Безусловно, это придаст более милый тон вашему чаепитию. Чай-бабочка (всего 3 фото) ...

20 лучших фотографий недели (16.6.2014-22.6.2014)

2016-01-24 11:59:25
Сегодня мы полюбуемся самыми красивыми пейзажами планеты, ощутим магическую обстановку леса, вернемся в детство и выпьем чашку ароматного чая вместе с хвостатым другом. 1. Детство. Фотограф Anuchit Sundarakiti 2. Старт! Фотограф Junya Nishigawa 3. Путешествие. Фотограф Paulo Roque 4. Мам�...

Производственная гимнастика - на пользу компании

2016-01-24 04:14:35
Австралийские ученые из австралийского Университета Квинсленда доказали, что пользы от утренней пробежки практически нет, если потом человек сидит за рабочим столом несколько часов подряд, и что сотрудникам просто необходима хотя бы минимальная производственная гимн�...

Главный принцип накачки мышечной массы

2016-01-24 00:00:00
В современном культуристическом мире есть масса предрассудков. Одни спортсмены поливают грязью методики других, при этом уже достигнув выдающегося результата, а другие вообще не достигают никакого результата и смотрят на профессионалов как на инопланетян. В чём же дел�...

Разминка для кроссфита

2016-01-23 10:18:37
Любая тренировка, особенно такая интенсивная, как кроссфит, должна начинаться с разминки. Перед спортивными нагрузками телу необходимо разогреться. Разминка помогает расширить сосуды, снабдить кровью и кислородом мышцы, которым предстоит тяжелая тренировка дня в кросс...

"Девочки" для бабушек: облегченные тренировки дня кроссфит

2016-01-23 04:51:39
В кроссфите существуют шесть комплексов для тестирования производительности и прогресса посредством иррегулярного повторения их в тренировках дня (work of the day, WOD). Эти тренировки имеют женские имена Энжи, Барбара, Челси, Диана, Элизабет и Фрэн. В "Полном руководстве по трен...

Лазар Ангелов: Моя цель – пропагандировать фитнес

2016-01-23 00:00:00
Лазар Ангелов (Lazar Angelov) – набирающий популярность бодибилдер и персональный тренер, обладающий шикарной фигурой, а также привлекательной и интересной внешностью. Лазар выглядит, как подобает выглядеть настоящему мужчине. Великолепная фигура и всегда суровый �...

Как нужно тренировать спину

2016-01-22 16:54:18
Большинство новичков, приходя в спортзал, не знают с чего начать. Они переписывают программы тренировок известных спортсменов и начинают заниматься по ним. Само собой, такая методика не приносит им ничего, кроме разочарования. Большинство мужчин мечтают иметь широкую и �...

Сколько надо спать спортсмену?

2016-01-21 16:57:47
Известна поговорка: "Залог здоровья в крепком сне". Вопросы длительности сна волнуют всех любителей физической культуры и здорового образа жизни. Нормальный сон - это такой сон, после которого чувствуешь себя отдохнувшим и бодрым. Каждый человек чувствует себя невыспавш�...

Юмористические шаржи Тиаго Хойсэла

2016-01-21 11:39:26
Одна из тем нашего сегодняшнего обсуждения цифрового искусства —  юмористические шаржи иллюстратора Тиаго Хойсэла (Tiago Hoisel). Его великолепные креативные юмористические иллюстрации не оставят вас равнодушными. Удивительная креативность, точность подачи и весель�...

Продукты, сжигающие жиры

2016-01-21 10:26:17
В наше время, пожалуй, ни для кого не осталось секретом, что помимо занятий физическими упражнениями существуют и другие способы похудения. Многие из этих способ основаны на каком-либо ограничении в питании за счет урезания калорий или полного отказа от каких-либо компон...

Польза и вред приседаний

2016-01-21 04:21:35
Приседания – самое тяжелое упражнение в бодибилдинге. Нередко игнорируется спортсменами, часто заменяется другими (жимом ногами в пресс-машине). Причина – значительное количество минусов: высокая нагрузка на сердце, коленные суставы и позвоночник, разрывы и растяжения...

Упражнения с гантелями на ноги

2016-01-21 00:00:00
Гантели могут частично заменить штангу. С ними доступны все те же упражнения на ноги, что и с грифом, но в несколько измененной форме. Гантели могут удерживаться на уровне плеч, за спиной или в полностью распрямленных, опущенных руках – от этого изменяется только центр тя�...

Жим ногами: советы и техника выполнения

2016-01-20 16:53:20
Жим ногами — базовое (многосуставное) физическое упражнение, используемое в силовой тренировке, в частности, в бодибилдинге, при котором выполняющий его выжимает вес отягощения силой ног. Упражнение снимает нагрузку поясницы и позвоночника спортсмена, фиксируя спину у�...

О пользе кефира в бодибилдинге

2016-01-20 04:15:36
Кефир является хорошим источником белков, восполняет потери жидкости после тяжелой тренировки и нормализует работу пищеварительной системы. Он также является важным поставщиком кальция – микроэлемента, необходимого для формирования костной ткани, зубов, а также для с...

Типы нагрузок в кроссфите, или что такое WMG?

2016-01-20 00:00:00
Специфика популярной сегодня фитнес-системы кроссфит заключается в отказе от какой либо спортивной специализации. Кроссфит объединяет в себе тяжелую атлетику, гиревой спорт, бег, гимнастику, упражнения с собственным весом, плавание, чем дает спорстмену широкий выбор тр...

Кроссфит - игра стоит свеч?

2016-01-19 16:49:13
Кроссфит (CrossFit), сокращенно КФ, является научно обоснованной фитнес-программой, разработанной бывшим гимнастом Грегом Глассманом в начале 00-х в Калифорнии, США. По сути, кроссфит является одной из форм функциональной подготовки. Т.е. кроссфит - система общей физической по�...

Самые крутые собаки

2016-01-19 15:21:37
Встречайте! Собака-зефир На пробежке Эй, чувак! Открой дверь! Собака-валентинка Собака-мем Самая крутая собака Любитель селфи Найдите собаку Самый грустный рождественский эльф Собака, которой не нужен хозяин, чтобы пойти на прогулку Собака-обжирака Кот и...

По всему миру идет подготовка к Reebok CrossFit Games 2013

2016-01-19 10:16:33
По всему миру идет подготовка к новому сезону Игр Кроссфит 2013 Reebok CrossFit Games. Сезон 2013 года обещает быть самым крупным за всю историю проведения Игр Кроссфит. В 2011 году в Играх КФ принимали участие более 26 тыс. зарегистрированных спортсменов. В 2012 году в Кроссфит Играх соревн...

Звезды «Терминатора»: тогда и сейчас

2016-01-18 19:14:10
Как дела у Линды Хэмилтон, Эдварда Ферлонга, Майкла Бина и других актеров из фильмов Джеймса Кэмерона? Что же случилось с теми, кто прославился ролями в первых двух (чего греха таить, по-прежнему лучших) «Терминаторах»? Со дня выхода первого фильма Джеймса Кэмерона про�...

Как найти мотивацию для занятий фитнесом?

2016-01-17 16:10:50
Спорт – неотъемлемая часть жизни любого человека, заботящегося о своем здоровье. Тем не менее, бывают моменты, когда заставить себя жить в движении очень трудно. Что же поможет убедить себя в необходимости физических нагрузок для организма и найти правильную мотивацию? ...

Самые ушастые собаки

2016-01-17 03:14:54
Но им это идет! 1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8.   9.   10. 11. 12. 13.   14.   15.   16. 17. 18. 19. ...

Кортизол у эктоморфов

2016-01-16 10:46:49
Кортизол, как известно, является катаболическим гормоном (это значит, что он стимулирует процессы активного разрушения мышечной ткани – с целью получения из нее аминокислот). Кортизол в больших количествах вырабатывается в ответ на любую стрессовую ситуацию, коей являе...

Чем отличается гейнер от протеина?

2016-01-16 04:58:13
Казалось бы, ответ очевиден: в первом продукте мы видим углеводы и белки, а во втором – лишь протеин. Однако реальность несколько сложнее. Подавляющее большинство атлетов желающих приобрести спортивное питание сталкиваются с дилеммой: протеин или гейнер? Ведь по сути, об...

Вся правда о «быстрых» углеводах

2016-01-16 00:00:00
«Быстрыми» углеводами называются те из них, что имеют высокий гликемический индекс (ГИ), т.е. способы быстро усваиваться и быстро же повышать уровень инсулина. Если для отдельного продукта (в том числе спортивного питания) можно без труда определить ГИ, то для некоторого р...

Изотонические напитки – что это?

2016-01-15 16:17:22
Взрослый мужчина теряет в сутки порядка 2—3 л воды в ходе дыхания, потовыделения и посещения туалета. Чем выше частота дыхания, сильнее процессы выделения пота (все это характерно для тренировки), тем больше влаги теряет человек. В среднем, за час тренировки атлет теряет д�...

Интересные фотографии без фотошопа

2016-01-15 11:49:50
Чтобы сделать интересные фотографии, нужно правильно подобрать ракурс и момент. Посмотрите на эту фотоподборку — и никакого фотошопа. ...

Мотивация на занятия спортом от Nike

2016-01-15 10:41:56
Известная фирма Nike всегда старалась сподвигнуть своих потребителей на ведение активного стиля жизни. И зачастую это делалось с помощью рекламы, которая мотивировала на занятия спортом. На сегодняшний день видеоролики Nike считаются одними из лучших в своем жанре. Nike н...

Как похудеть с помощью пищевой соды

2016-01-15 04:12:10
Полезные свойства соды, в качестве средства для похудения разрекламированы сегодня многими авторами. Ее рекомендуют, как средство вывода из организма вредных веществ, растворитель жира, средство снижения аппетита. Что касается внутреннего применения, то тут надеять�...

Видоизменение упражнений в бодибилдинге

2016-01-14 16:32:57
Вот уже не первый десяток лет бодибилдинг базируется на восьмерке силовых упражнений, которые по сути, были придуманы в середине прошлого века. С тех пор человечество сделало огромное количество феноменальных открытий, некоторые из которых затронули спорт. Фармакологи�...